Расписание групповых тренировок

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00 Streching Intensive Training  Streching Intensive Training Streching  Streching  Intensive Training
10:00              
10:30              
11:15              
11:30              
12:45              
14:00              
15:30              
16:00              
17:00  AeroJooga  Jooga Yoga Therapy/AeroJooga  Jooga  AeroJoogaFamily    
18:00              
18:15 Streching  Streching  Streching    
19:15 Sky Jumping Fitness    Sky Jumping Fitness  Sky Jumping Fitness    
20:30              

Количество мест ограничено, участие в тренировках только по предварительной записи! (тел 56 858 656)

GYM ABC

Это первая тренировка в тренажерном зале, во время которой тренер обучает клиента, как использовать различные тренажёры в соответствии с его потребностями. Тренер продемонстрирует техники выполнения упражнений, поделится информацией о расчетах нагрузок, поможет составить программу тренировок, которую Вы сможете использовать в дальнейшем, а также расскажет о персональных тренировках и ответит на Ваши вопросы.

treener